Na kalendaru ili aplikaciji je zabilježeno da trebate dobiti menstruaciju, imate i simptome PMS-a, grčeve u trbuhu ali ništa se ne događa.
Volimo reći da je žena trudna dok se ne dokaže suprotno.
Većina žena će što prije požuriti u ljekarnu po test na trudnoću. Međutim, postoje i drugi razlozi zašto ciklus može izostati. Ovdje ćemo navesti 7 najčešćih razloga:
1
Brzi gubitak ili dobitak na težini
Promjene u težini, osobito one ekstremne, bilo da je riječ o naglom mršavljenju ili debljanju, mogu poremetiti naš ciklus, odnosno poremetiti ovulaciju i tako odgoditi mjesečnicu.
Naglo mršavljenje dovodi do toga da tijelo štedi resurse zbog neuhranjenosti što sprečava menstruaciju. Ako imamo povećanja tjelesne težine, dolazi posljedično i do hormonskog disbalansa i posljedično tome i poremećaju ciklusa.
2
Ekstremno vježbanje
Ako prekomjereno trenirate, a unatoč što niste izgubili tjelesnu težinu vježbanjem, možete sniziti postotak tjelesne masti i tako poremetiti menstrualni ciklus. Bavljenje profesionalno sportom, na primjer trčanje maratona, često dovode do izostanka mjesečnice.
3
Duža primjena i promjena nekih kontraceptiva
Duža primjena oralne kontracepcije ili hormonske IUD Mirene, mogu dovesti do izostanka mjesečnice. Promjene se često dešavaju kao posljedica promjene jednog kontraceptiva drugim.
4
Stres
Stres i razni emocionalni problemi igraju važnu ulogu u redovitosti našeg ciklusa. Važno je naći način kako da se nosimo sa stresom kako bi naš ciklus bio uredan.
5
Sindrom policističnih jajnika
Sindrom policističnih jajnika je metabolički i endokrinološki poremećaj. Sindrom policističnih jajnika je kronično stanje koje je karakterizirano neredovitim menstrualnim ciklusima (manje od 6-8 menstruacija godišnje) uz to je praćen povećanom razinom muških hormona (androgena) koje uzrokuju pojačanu dlakavost, akne i gubitak kose.
6
Životne promjene
Promjene u Vašem životu koje mijenjaju vašu svakodnevnu rutinu isto tako mogu poremetiti menstrualni ciklus. Promjene poput novog posla, daleka putovanja, promjena vremenskih zona, promjena podneblja i klime, rana buđenja mogu isto biti razlog izostanka mjesečnice. Kada se vratite u svoju rutinu obično se ciklus sam od sebe vraća.
7
Krivi izračun
Ponekad ciklus u stvari ne kasni, jednostavno možete zaboravili zabilježiti mjesečnicu.
