Gripa u trudnoći može povećati trajanje infekcije i može dovesti do većih komplikacija, poput upale pluća. Teži slučajevi gripe u trudnica mogu završiti i hospitalizacijom trudnica.
Kako gripa loše djeluje na zdravlje same trudnice, može nažalost djelovati i na plod te može dovesti do rođenja djeteta s niskom porođajnom težinom i do prijevremenog poroda.
Gripa kao što smo napisali može dovesti do komplikacija, pa bi bilo dobro da znate i kako je spriječiti tijekom trudnoće.
Sprječavanje gripe tijekom trudnoće
Cijepljenje protiv gripe
Cijepljenje je najbolji način za prevenciju od gripe. Tijekom trudnoće je se u pravilu sigurno cijepiti protiv gripe. Cjepivo ne samo da će vas zaštititi nego će zaštititi i dojenčad od gripe 6 mjeseci nakon rođenja.
Cjepivo možete dobiti u bilo koje vrijeme u sezoni gripe. Najbolju zaštitu dobit ćete ako je imate na početku sezone gripe. Kada primite cjepivo potrebno vam je 10 do 14 dana da vaš imunološki sustav reagira i da budete zaštićeni. Cijepljenje smanjuje rizik od dobivanje gripe ako je protiv odgovarajućeg soja virusa. Cjepivo protiv gripe je sigurno u svim fazama trudnoće.
Liječnik bi trebao ipak procijeniti koja je koristi od cijepljenja u odnosu na eventualnu štetnost za majku i dijete. Kod odluke da li se cijepiti treba voditi računa da li postoji za trudnicu visoki rizik izloženosti uzročniku (npr. predsezona gripe u ovom slučaju, putovanje u rizične krajeve, propisi o obaveznom cijepljenju, zdravstveno stanje trudnice, alergije…)
Redovno pranje ruku
Pranje ruku, najmanje 20tak sekundi je dobar način za sprječavanje širenja mikroba.
Zdrava prehrana
Tijekom trudnoće je se posebno važno zdravo hraniti. Ovo naročito vrijedi kada je u pitanju sprječavanje prehlade i gripe.
Koji su simptomi gripe?
Uobičajeni simptomi gripe su:
- grlobolja
- umor
- problemi s disanjem
- glavobolja
- povraćanje
- bolovi mišića
- gubitak apetita
- zimica
- visoka temperatura
Gripa može uzrokovati teške bolesti i smrt, posebno u starijih ljudi, male djece, trudnica i osoba s dugoročnim zdravstvenim stanjima kao što su dijabetes (Gestacijski dijabetes), srčane bolesti ili kronični opstruktivni plućni poremećaj. Svake godine od gripe umire do 60 000 ljudi starijih od 65 godina. Budući da je pokrivenost cijepljenjem protiv gripe u mnogim zemljama i dalje niska, smrt se može očekivati svake zimske sezone u tim rizičnim skupinama.
– Svjetska zdravstvena organizacija
