Nedavna istraživanja su pokazala vezu između niske razine omega-3 masnih kiselina s prijevremenim porodom.
Prijevremeni porod i niska razina omega-3 masnih kiselina
Povećan rizik od prijevremenog poroda imaju trudnice s niskom razinom omega-3 masnih kiselina dugog lanca u plazmi i to tijekom prvog i drugog tromjesečja.
Analizu uzorka krvi žena koje su imale prijevremeni porod te krvi žena koje su rodile u terminu je analizirao tim znanstvenika. Uzorke krvi su uzimali tijekom prva dva tromjesečja trudnoće.
Eikozapentaenska (EPA) i dokozaheksaenska (DHA) kiselina
Tako je analiza krvi pokazala da su žene s niskim razinama eikozapentaenske (EPA) i dokozaheksaenske (DHA) kiseline (ispod 1,6 %) imale 10 puta veći rizik od prijevremenog poroda u odnosu na žene s visokim razinama EPA i DHA (višim od 1,8 %).
Daljnom analizom podataka žena s postojano niskim razinama EPA i DHA kiselina u prvom i u drugom tromjesečju trudnoće, znanstvenici su uočili čak 48 puta veći rizik od prijevremenog poroda u odnosu na žene koje su imale postojano visoke razine EPA i DHA kiselina.
Smanjite rizik prijevremenog poroda
Zaključak je da trudnice s niskim razinama EPA i DHA kiselina u plazmi trebaju konzumirati ribe ili uzimati riblje ulje kako bi smanjile rizik od prijevremenog poroda. Na tržištu također postoje i pripravci koji sadrže idealan omjer omega-3 masnih kiselina (EPA i DHA kiseline). Priječite prijevremeni porod povečanim unosom ovih kiselina.
Izvori: 
& EBioMedicine
